En somatisk tilgang til hest og rytters sundhed

Ridning og træning bliver sjovere, og giver større fremskridt, når både du og din hest har en krop og et nervesystem i balance.

Forestil dig en støtte ved din side…

…som ser din hest – ikke bare symptomerne, men de små tegn, der peger på dybere ubalancer i muskler og nervesystem. En støtte, der forstår, at spændinger og adfærd ofte hænger sammen med traumer, skader, fodring, træning – eller ubalancer i din egen krop og dit nervesystem.

Mit arbejde handler om at hjælpe heste og ryttere, der sidder fast. Når din hest har tilbagevendende spændinger, smerter eller uro – eller når noget i jeres samspil føles ude af balance – så arbejder vi somatisk for at skabe forandring indefra.

Alt jeg laver bygger på min tilgang Med Hjerte & Hjerne – en helhedsorienteret metode, hvor neurovidenskab møder nærvær. Jeg kombinerer viden om nervesystemet og hjernens plasticitet med evnen til at lytte ind i det, der ikke altid kan forklares med ord. Det handler ikke om “enten-eller”, men om at møde både hest og rytter med både faglighed og følelse – med hjerte og hjerne.

Online kurser

Til dig der ønsker indsigt i, hvordan du kan støtte både din egen og din hests somatiske sundhed.

1:1 sundhedsforløb

Til dig, der ønsker personlig og nærværende støtte, tilbyder jeg 1:1 forløb, der er nøje tilpasset din hests unikke behov. 

Foderrådgivning

Foderplan eller Sundhedsplan, specifikt tilpasset til netop DIN hests udfordringer. 

Somatiske Workshops

Som den første i Danmark tilbyder jeg Somatiske Workshops for hest og rytter — en ny vej til at slippe spændinger, finde ro og styrke forbindelsen mellem jer.

Det kan du opnå med min hjælp

  • En mere afbalanceret og velfungerende hest – både fysisk og mentalt

  • Dyb afspænding og regulering af nervesystemet hos både hest og rytter
  • Bedre kropsbevidsthed og kontakt mellem dig og din hest
  • Forebyggelse og hjælp ved muskelspændinger, haltheder og kompensationer
  • Støtte til selv at forstå og hjælpe din hest gennem viden og øvelser
  • En holistisk tilgang til træning, fodring og hestens trivsel
  • Konkrete redskaber til at styrke din egen krop og ridning gennem RytterSoma
  • Individuelt tilpassede Sundhedsforløb – uanset om du har en problemhest, rideudfordringer eller blot vil fordybe dig i jeres samarbejde   

Skal jeg hjælpe dig og din hest?  
Kontakt mig og hør, hvordan jeg kan hjælpe. Sammen skaber vi de bedste rammer for trivsel og udvikling.

Kurser & 1:1 Sundhedsforløb

Find inspiration på bloggen

"Folk ved, jeg arbejder holistisk – men de færreste ved, hvor kompromisløst jeg kombinerer videnskab og kropslig intuition. Det gør, at jeg går dybere - og ofte er den man kontakter, når alt andet er prøvet, og hesten stadig ikke fungerer..."
Anitta Thusing - Certified Equine Hanna Somatics® Educator – specialist i hest og rytters somatiske sundhed
Skabt med